MASSASJE

Klassisk massasje er godt for både kropp og sjel.
I en travel hverdag har massasje en avspennende og avslappende effekt. Massasjeterapeuten gir både velværemassasje og terapeutisk behandling.

Les mer

TRENINGSSAL

Vi har et moderne treningsrom med utstyr av beste kvalitet fra Technogym, samt slyngetrening.
Salen er forbeholdt våre pasienter i behandlingsperioden og i etterkant av behandlingene. Terapeuten din vil veilede deg i riktig bruk av utstyret og sette opp et program som er tilpasset deg og dine plager.

Les mer

SLYNGETERAPI

Slyngetrening er en effektiv metode til behandling, opptrening av skader og smerteforebygging.
Man identifiserer inaktive muskler og svakheter i støttemuskulatur og muskelsamspillet rundt ledd, såkalte Weak Links.
Slike svakheter finnes hos alle, selv hos topptrente.

Les mer

FYSIOTERAPI

Den enkeltes behandling bestemmes ut fra en grundig undersøkelse. Elementer i behandlingen kan være trening/øvelser, ergonomisk veiledning, bløtvevsbehandling, triggerpunktbehandling, holdningskorrigering, slyngetrening samt elektroterapi som skanlab, ultralyd, interferens, TNS, laser etc.

Les mer

MENSENDIECK

Behandlingsformen tar utgangspunkt i et pedagogisk øvelsessystem som handler om å lære, bli kjent med, oppleve og forstå egen kropp. Det legges vekt på bevisstgjøring av holdning og riktig bruk av kroppen (biomekanikk), samt veksling mellom spenning/avspenning.

Les mer

OSTEOPATI

Osteopatene er spesielt interessert i å finne sammenhenger til folks smerter og plager, og behandler ikke bare muskler og ledd, men også bindevevsnettverket i kroppen. Derfor behandler osteopatene i stor grad også følgetilstander av sykdom og skader. og ofte andre steder på kroppen enn der plagene sitter.

Les mer

AKUPUNKTUR

Tradisjonell kinesisk akupunktur har blitt brukt i Østen i flere tusen år. Ubalanse i kroppen kan gi sykdom og smerte. Ved å stimulere bestemte punkter med tynne nåler, forsøker akupunktøren å gjenopprette balansen i kroppen. Våre akupunktører er fysioterapeuter med medlemskap i Norsk Akupunkturforening (NAFO) og har god kunnskap også om vestlig medisin.

Les mer

MANUELLTERAPI

Manuellterapeuter er spesialister på muskel- og skjelettsystemet, og gjør en grundig undersøkelse for å stille diagnose og for å finne årsak til plagene.

Behandlingen består av leddmanipulasjon, mobilisering / spesifikk tøyning av ledd, bløtdelsbehandling og spesifikke øvelser. Manuellterapeuter kan sykmelde, henvise til spesialist, røntgen / MR og fysioterapeut.

Les mer